Вас ждут невероятно красивые места, залитые солнцем, с природными бухтами и густыми лесами. А в программе будут практики дживамукти, лекции о йоге, прогулки и вкусная еда из местных сезонных продуктов.
еда из местных сезонных продуктов.
Семидневный выезд с Эльвирой от NYM YOGA в один из красивейших морских ретритных центров в мире.
в мире.
и вкусная еда из местных сезонных продуктов.
Вас ждут невероятно красивые места, залитые солнцем, с природными бухтами и густыми лесами. А в программе будут практики дживамукти, лекции о йоге, прогулки и вкусная еда из местных сезонных продуктов.
Семидневный выезд с Эльвирой от NYM YOGA в один из красивейших морских ретритных центров в мире.
из красивейших морских ретритных центров в мире.
камерный джавамукти-выезд «большое видится на расстоянии»
На выезде мы будем много говорить о теме месяца, о том, как практика йоги помогает нам увидеть глубинные процессы в себе и о том, как важно уединение и поддерживающее сообщество в моменты, когда наше сознание требует отдыха и перезагрузки.
Тур организован Шайхуловой Эльвирой — совладелицей студии Nym yoga и преподавателем дживамукти более 9 лет
В методе дживамукти мы всегда формируем для себя намерение на практику, которое чаще всего напрямую связано с темой месяца, и мне бы хотелось посвятить этот выезд способности тотальной честности к себе и к миру через возможность уйти на расстояние от повседневной рутины, находясь в которой мы теряем способность увидеть картину целиком.
концепция
чему посвящен этот выезд
место проведения: huzur vadisi — старейший ретрит-центр Турции
Huzur Vadisi — старейшее и самое известное место в Турции для проведения йога-ретритов. По версии Conde Nast Huzur Vadisi вошел в десятку лучших йога-ретритов в мире и в пятерку лучших по версии
The Independent.
в десятку лучших йога-ретритов в мире и в пятерку лучших по версии
локация
Huzur Vadisi, Гёчек, Турция
О локации
Расположение ретрит-центра обеспечивает глубокую связь с природным миром, что неизмеримо увеличивает пользу от практик йоги. Вдали от шума и суеты городской жизни, вы насладитесь абсолютным покоем и безмятежностью.
Huzur Vadisi (в переводе «мирная долина») расположен в уединенной горной долине, окруженной сосновым лесом, среди оливковых и фиговых рощ. В долине не живут люди, поэтому здесь царит глубокий покой в окружении природы турецких гор, лесов и водопадов.
Удобства и досуг
Помимо невероятной природы на территории центра есть всё необходимое для полноценного отдыха и практик: просторная йога-шала, зона с бассейном, террасы для отдыха, бар и многое другое.
Йога-шала
01
В тени оливковых деревьев и виноградных лоз расположилась отдельная просторная шала, специально оборудованная для йога-практик.
Бассейн на территории
02
В теплую погоду гости могут насладиться прекрасным каменным бассейном, чтобы позагорать возле него или охладиться
Места для отдыха
03
На территории есть оборудованные места для отдыха: гамаки и беседки, где можно отдохнуть, почитать книгу в тени деревьев, а также костровая зона с удобными сидениями для уютных вечеров
Бар на открытом воздухе
04
Рядом с бассейном и костровой зоной расположилась красивая и уютная зона с барной стойкой.
Открытая терраса при кухне
05
А обедать будем на такой красивой открытой террасе в тени деревьев
Размещение
Для размещения гостей есть 12 номеров с ванными комнатами. Номера роскошно оформлены и обставлены в соответствии с естественной атмосферой: натуральное дерево, нейтральные тона и соломенные крыши на круглых коттеджах, напоминающих кочевые юрты.
Питание
Мы сможем обеспечить веганскую, безглютеновую и безлактозную диеты, но не учитываем личные предпочтения или сложные специализированные диеты. Пожалуйста, заранее сообщите о любых диетических требованиях.
Все блюда на территории ретритного центра готовят из местных сезонных продуктов. Вам будет предложен широкий выбор блюд по системе «шведский стол», поэтому меню будет разнообразным.
К НАМ
ПРИСОЕДИНЯЮТСЯ
Укрепить здоровье через привычку регулярных практик
ЗАПРОСАМИ
с КАКИМИ
Ежедневная практика йоги и медитаций укрепит здоровье ментальное и физическое, а регулярность практик поможет выработать привычку ежедневной заботы о себе даже после возвращения домой.
Снять эмоциональное напряжение и полноценно расслабиться помогут регулярные медитации, практики и прогулки.
Освободиться от стресса и разгрузиться эмоционально
кому подойдет
что даст этот тур
Погрузиться в атмосферу поддержки и доверия
Вы будете окружены людьми, разделяющими общие ценности. Совместные практики, беседы и тишина в кругу близких по духу создадут создадут нужную атмосферу.
Вы сможете насладиться чистым воздухом и нетронутой природой. Отдых в такой обстановке зарядит новыми силами, укрепит здоровье, послужит детоксом для вашего организма.
Отдохнуть на свежем воздухе в экологически чистом месте
В поездке вы сможете переключиться от городского шума, созерцая живописные пейзажи. Умиротворяющие виды окружающей природы помогут вам отдохнуть душой и восстановить внутренний баланс.
В программе тура запланированы практики дживамукти, медитации и йога-нидры. Попробуем заново почувствовать свое тело через практику. Практики будут проходить два раза в день на свежем воздухе в отдельной йога-шале.
Пешие прогулки
Мы поедем в совершенно потрясающие по своей красоте места с удивительными пейзажами, именно поэтому мы планируем много гулять.
Прогулка на яхте
Гёчек — яхтенный курорт, и, конечно же, мы будет плавать на небольшой яхте по местным бухтам, купаться и радоваться солнцу.
Прочий досуг
Будем много разговаривать, играть в настольные игры и смотреть кино.
СТОИМОСть участия
двухместное
Одноместное
предоплата 40%
предоплата 40%
трансфер из аэропорта Даламана при условии прилета вместе с группой
Нет, мы сможем помочь вам сделать первые шаги в практике и разделить с вами нашу любовь к ней.
Чтобы найти в своей жизни возможность остановиться и задуматься, почувствовать возможности и границы своего тела, почувствовать поддержку людей, обладающих едиными с вами ценностями.
Многоразовая бутылка для воды.
Пляжное полотенце и купальник. В ретритном центре будут полотенца для душа и бассейна, но, пожалуйста, возьмите с собой свое собственное пляжное полотенце.
Обувь для длительных прогулок. Пара ботинок для ходьбы или крепкие сандалии, если вы хотите воспользоваться возможностью погулять по окрестностям Хузур Вадиси.
Коврик для йоги. Все оборудование предоставляется, включая коврики, болстеры, кирпичи, блоки, ремни, одеяла и мешки для глаз, но всегда лучше взять коврик с собой.
Одежда. Одежда для практики несколько комплектов, одежда для прогулок. Хотя обычно в мае уже тепло и солнечно, во время дождя может быть прохладно. Возьмите с собой дополнительный слой для утренней йоги.
Фены и туалетные принадлежности будут в номерах. В Huzur Vadisi есть wi-fi в местах общего пользования и хороший прием для сотовой связи.
Вы можете взять собой доллары. Как правило, на месте, в Турции, вы получите более выгодный курс обмена. Приблизительно людитратят от 100 до 200 долларов на покупки, массаж, морские прогулки и дополнительные услуги.
Мы планируем групповой трансфер из аэропорта Даламана в день начала тура, но добраться можно также и из аэропорта Бодрума или Антальи. Напишите нам, мы поможем вам простроить оптимальный маршрут
Регистрация заезда производится после 14:00, предусмотрен ужин в день прибытия и завтрак в день отъезда.
Остались вопросы?
Или напишите нам в любой удобный для вас мессенджер
Оставьте свои контактные данные, и мы обязательно свяжемся с вами в ближайшее время